Põnev väljakutse: saad sa sellega hakkama?

Põnev väljakutse: saad sa sellega hakkama?

Parim aeg puhkamiseks ja uute eesmärkide seadmiseks on suvi! Sügisel ja talvel seevastu aga tasub nende eesmärkide saavutamise nimel pingutada, et oma unistustele paari sammukese võrra lähemale jõuda. Sügisele tuleks vastu minna täielikult väljapuhanuna ning siinkohal ongi meil sulle üks väga hea soovitus, mida sa enne suve lõppu kindlasti teha võiksid!

Parim aeg puhkamiseks ja uute eesmärkide seadmiseks on suvi! Sügisel ja talvel seevastu aga tasub nende eesmärkide saavutamise nimel pingutada, et oma unistustele paari sammukese võrra lähemale jõuda. Sügisele tuleks vastu minna täielikult väljapuhanuna ning siinkohal ongi meil sulle üks väga hea soovitus, mida sa enne suve lõppu kindlasti teha võiksid!

Mõnes mõttes on see pigem väljakutse kui soovitus, sest selle täideviimine pole sugugi nii lihtne, kui arvata võiks. Teisalt annab see sulle võimaluse oma igapäevaelu kõrvalt vaadata ja analüüsida – kas sa üldse liigud oma elus selles suunas, kuhu sa tegelikult liikuda tahaksid. Võimalik, et peale seda teed sa oma elus teatud korrektuurid ja muidugi on võimalik ka see, et sinu elus ei muutu peale seda mitte midagi.

Ainus võimalus teada saada, on proovida! Etteruttavalt võib öelda, et sa pead seda suure tõenäosusega täiesti ebanormaalseks ja võimatuks!

Millisest väljakutsest me räägime? Selleks on elada 48 tundi ilma interneti, televiisori ja isegi kellata. Seega tööpäevad selleks ei sobi – kõikvõimalikud kohustused, mis sind argipäeviti saadavad, tuleks kaheks ööpäevaks kõrvale panna! Ei mingit elektroonikat – ei mingit telefoni, helistamist, kella peale ärkamist ega magamaminekut. Parim koht seda katsetada on muidugi linnast väljaspool viibides, ent iseenesest on see võimalik ka linnas. Kõige olulisem on see, et sa ei ela kella järgi, vaid kuulad oma sisetunnet. Sa ei ela selle järgi, mis kell sa teleka ette kindlasti maha tahad istuda või mis kell külalised tulevad ja söök peab valmis olema.

Proovi kaks ööpäeva elada puhtalt oma sisetunde järgi, ärka siis, kui sa oled täiesti puhanud, tee süüa siis, kui kõht on tühi, vabad hetked veeda looduses, käi jalutamas, puhka ja ole niisama. Mine magama siis, kui uni tuleb ja õpi selle vaikusega harjuma, mis ilma elektroonikata elamisega kaasneb. See ei ole sugugi nii lihtne – kindlasti tekib sul vajadus kella vaadata, uudiseid lugeda, sõpradele helistada. 

Veeda need 48 tundi nendega, kes on nõus sinuga koos selle läbi tegema – pere või oma kallimaga koos viibides muudaks see teid kindlasti lähedasemaks ja nii mõnigi pikka aega settinud probleem või valestimõistmine leiaks lahenduse. Te õpite teineteist kindlasti paremini tundma – nutitelefonis surfamise asemel saate ainiti omavahel suhelda. Mitte keegi ei istu ninaots Facebookis ega postita endast uusi pilte Instagrami. Sa isegi ei saa endast uusi pilte teha, sest need kaks päeva on ju telefonivabad.

Kui sa veedad vähemalt osa sellest ajast üksi, jõuad sa oma igapäevastele tegemistele sügavamalt mõelda ja kindlasti annab see võimaluse iseennast paremini tundma õppida.

See on nagu suurpuhastus sinu peas ja tegelikult oleks meil kõigil seda vaja. Et sügisele tõeliselt puhanuna vastu minna, tuleks endale elektroonikast puhkus anda!

Isegi kui see tundub sinu jaoks jabur, siis tegelikult sa tead, et halba see ei teeks – head aga kindlasti!

 

 

Päikest ja ilusat suve lõppu!

Karin Karu