Kõik naised soovivad terveid ja säravaid kiharaid, mis püüavad pilke ning lisavad enesekindlust – paraku pole see sugugi nii lihtne eesmärk, mida saavutada. Väga palju sõltub siinkohal sinust endast. Vaata, et sinu menüüs oleksid esindatud toidud, mis toidavad sinu juukseid seestpoolt. 1. Pähklid India ja pekaani pähklid sisaldavad suures koguses tsinki, mis takistavad juuste väljalangemist. Brasiilia pähklites leidub aga seleeni, mis juukseid tugevdab. Lisaks on pähklites oomega-3-rasvhappeid, mis annavad juustele sära. 2. Porgand Tegemist on tõelise A-vitamiini pommiga, mis muudab juuksed tihedamaks ning lisab neile sära. 3. Banaan Tänu rikkalikule A- ja C-vitamiini sisaldusele aitab banaani söömine ennetada juusteotste katkemist.
Siret Design looming — FOTO: Maksim Toome Buduaari sõnumid GALERII: Siret Designi moeshow võlus Buduaari suvelõpupeo külalisi
Daniel Levi — FOTO: Rauno Liivand Lahedat lugemist Galerii: Daniel Levi ja Kopli Sörk viisid uue albumi ühiselt jooksurajale