Kes siis ei tahaks omada tugevaid ja terveid kiharaid, mis läigivad elujõust. Tegelikult saad sa oma juuste olukorda vägagi suurel määral ise mõjutada ja seda süües just neid toite, mis sinu juustele head on. Need 6 toitu võiksid sinu menüüs olla võimalikult tihti: Maguskartul Sisaldab ohtralt vitamiine ja mineraalaineid, mida juuksed vajavad. Punane kala Suurepärane heade rasvade allikas, mis paneb juuksed tõeliselt särama. Mandlid Samuti suurepärane heade rasvade allikas, mis mõjub juustele paremini kui mistahes hinnaline palsam. Tumerohelised köögiviljad Spinat ja brokoli sisaldavad märkimisväärsed koguses A ja C vitamiine, mis teevad juuksed tugevaks. Banaanid Banaanides sisalduv biotiin on vajalik tervete juuste kasvuks. Muna Muna on üks parimaid toite üldse - seda võiksid iga päev süüa ja sinu organism tänab sind.
Topelt sünnipäev Rotermannis — FOTO: Karmen Alamets Ilu ja Mood Topelt sünnipäev Rotermannis tõi kokku Eesti disaini sõbrad ja loojad
Kitty Florentine — FOTO: Aron Urb Eesti elu GALERII: Sisearhitektuuripäeva Konverentsil tunnustati valdkonna tegijaid ja leiti, et tuleviku arhitektuur ei saa põhineda ainult uue ehitamisel
Võiste Suvefestival — FOTO: Erakogu Nipinurk Kuidas end suvemelu keskel hoida? Võiste Suvefestival toob kokku vaimse heaolu spetsialistid