Reklaam sulgub sekundi pärast

Ilu ei ole mask, vaid tee eneseni. Yana Sandberg: „Meid õpetatakse varakult, kuidas „välja näha“, aga mitte seda, kuidas end tunda või väärtustada!“

Yana Sandberg
Yana Sandberg — FOTO: Taavi Luhamaa

Biome Clinic`u asutaja Yana Sandberg teab, et ilu võib olla palju enamat kui väline kiitus või hetkeline tähelepanu. Tema jaoks on ilu tee – tagasi iseenda keskmesse, sisemise tasakaalu, eneseväärikuse ja teadliku elu juurde. “Inimesed otsivad enesekindlust, mitte ainult „paremat välimust“. Mõistan, et ilu ei paranda ebakindlust, teadlik enese eest hoolitsemine aga küll,” ütleb ta.

Yana kirjeldab ilu kui midagi, mis ei ole loodav, vaid esiletulev. “Ilu on minu jaoks sügavalt seotud autentsusega. See on viis, kuidas me väljendame oma sisemaailma – olgu see läbi kehahoiaku, pilgu või sõnade. Ilu ei ole midagi, mida saab lihtsalt „luua“, vaid see on midagi, mida tuleb usaldada ja lasta esile tulla.”

Iga soovitus peab toetama naise enesetunnet

Yana igapäevane töö esteetika ja meditsiinilise taastumise valdkonnas on andnud talle võimaluse näha lähedalt, kuidas välimuse eest hoolitsemine võib olla tervenemise osa. “Iga soovitus peab toetama naise enesetunnet, mitte tema ebapiisavuse tunnet.”

Seda mõtteviisi toetab ka tema isiklik praktika. “Hommikune vaikusehetk loob ühenduse iseendaga enne, kui maailm hakkab „nõudma“. Massaažid, aroomiteraapia või lihtsalt jalutuskäik on need hetked, mis annavad tagasi sära silmadesse ja rahu südamesse. Välimus muutub koheselt, kui sisemus saab hingata.“

Kui sul on põhjus, siis leidub alati ka tee

Yana teekond ei ole olnud alati ainult sirgjooneline. “Olen pidanud alustama nullist rohkem kui korra... Näiteks kui kolisin teise riiki ja pidin ilma tugivõrgustikuta ehitama oma nime ja usalduse üles.” Just sellised hetked on teda õpetanud kõige rohkem – nii naisena kui ettevõtjana.

„Mäletan alati, miks ma alustasin. Mulle meeldib öelda: „Kui sul on põhjus, siis leidub alati ka tee. Lisaks aitab mind mõte, et ka teised naised võivad minu kogemusest jõudu saada – see vastutus annab mulle tiivad,“ lisab ta.

Yana usub, et igaühel meist on õigus oma unistuste poole liikuda. “Me kõik sünnime sobimatuna kellegi ootustesse, aga me sobime alati omaenda unistustesse. Kui miski sind kutsub, siis sa ei tee seda juhuslikult. Kahtlused on osa teekonnast, aga julgus ei tähenda nende puudumist, vaid edasiliikumist koos nendega. Ära jää ootama kuni oled valmis. Alusta ja kasva teel olles. See on muutnud minu elu – nii ettevõtjana, naisena kui inimesena. Täiuslikkus ei ole eeltingimus – ainult kohalolu ja julgus.“

Igas vanuses naisel on õigus särada

Miss Baltics, kust Yana osa võtab, ei ole naise jaoks eesmärk, vaid loomulik samm tema senises teekonnas. “See on platvorm, mille kaudu saan esindada naiselikkust, teadlikkust ja julgust elada oma elu täies potentsiaalis.”

Võistlus võimaldab tal tuua nähtavale väärtused, mis teda iga päev suunavad. “Soovin tõsta esile, et ilu ei ole midagi, mida peab taga ajama, vaid midagi, mida tuleb endas taasavastada. Samuti tahan juhtida tähelepanu teadlikule naiselikkusele – et olla tugev, ei pea loobuma pehmusest. Ja et igas vanuses naisel on õigus särada, mitte ainult noores eas,“ leiab Yana.

“Miss Baltics on minu jaoks esimene sedavõrd isiklik ja naiselik kogemus. See avab minu jaoks uue ukse – mitte ainult kui ettevõtja või ekspert, vaid kui terviklik naine.“

Ilu võib olla taastav jõud, mitte pelgalt esteetiline luksus

Miss Balticsi raames esitleb Yana ka oma heategevusprojekti. “Minu projekt parandab naiste teadlikkust ja ligipääsu esteetilise ja taastava meditsiini teenustele, eriti neil, kes on kogenud elu jooksul füüsilisi või emotsionaalseid traumasid. Liiga tihti näeme, et iluvaldkond on reserveeritud vaid teatud ühiskonnagruppidele. Minu eesmärk on muuta see tervenemise tööriistaks ka neile, kes on jäänud nähtamatuks.”

See muudab tema jaoks iludusvõistluse mõtestatuks. “Kui iludusvõistlus annab naistele platvormi rääkida olulistest teemadest... siis muutub see üritus millekski palju enamaks kui vaid show. See muutub hääleks, mille kaudu saab tõsta teadvust, puudutada südameid ja inspireerida tegusid.“

Ilu ei ole mask, vaid tee eneseni

Yana ei piirdu vaid omaenda enesearenguga – ta soovib muuta ka ühiskondlikku mõtlemist. “Sooviksin muuta viisi, kuidas me räägime enesearmastusest ja naiselikkusest, eriti noorte tüdrukute seas. Meid õpetatakse väga varakult, kuidas „välja näha“, aga mitte seda, kuidas end tunda või kuidas ennast väärtustada. Tahaksin luua haridusliku programmi, mis ühendab esteetilise hariduse sisemise enesearengu tööriistadega – et ilu ei oleks mask, vaid tee eneseni. Kui me muudame seda, kuidas tüdrukud ennast tajuvad, muudame tulevasi põlvkondi,“ leiab ta. Mõtteid, mida kaasa võtta:

  • Ära oota, kuni oled valmis. Alusta ja kasva teel olles.
  • Julgus ei ole hirmu puudumine – see on liikumine koos kahtlusega.
  • Ilu ei ole eesmärk, vaid äratundmine. Midagi, mida tuleb endas usaldada, mitte saavutada.
  • Kui sa tunned, et sind miski kutsub, siis sa ei tee seda juhuslikult.
  • Enese eest hoolitsemine ei ole luksus – see on viis öelda endale: ma olen oluline.