Kuidas jalgade eest hoolitseda

Ehkki külmal ajal on jalad enamuse ajast peidus, tuleks neid aeg-ajalt siiski poputada. Pidevalt umbsetes jalanõudes ja sünteetiliste sokkidega kaetud jalad vajavad nädalas korra hooldust.

Selleks tee nii:

Eemalda küünelakk.

Vala kokku vee ja piima segu: 7 tassi vett ja 2 tassi piima.

Kuumuta segu nii, et jalad saad sisse panna.

Lisa värskeid rosmariinioksi vannivette.

Viska ka peotäis meresoola.

Leota jalgu 15-20 minutit ja lõõgastu.

Puhasta jalad nahapaksendist ja hõõru jalgadele rikkalik niisutuskreem.

Pane jalga villased sokid.

Alles paari tunni pärast kanna peale uus küünelakk.

Kuidas poputad sina jalgu talveperioodil?

Mari Ojasaar