Maitsetaimededel on mitmeid tervistavaid omadusi ning neid tasuks kindlasti oma roogadele lisada. Nimelt sisaldavad maitsetaimed ohtralt organismile vajalikke vitamiine ja eeterlikke õlisid, mis soodustavad seedimist ja mõjuvad rahustavalt. Kui maitsetaimi oskuslikult kasutada, siis läbi selle saad parandada ka oma elukvaliteeti. Miks aga soovitatakse naistel oma toidule basiilikut lisada? Alustame sellest, et basiilik sisaldab märkimisväärses koguses A- ja C-vitamiini. Kuid lisaks leidub selles imelises maitsetaimes ka rauda ning see ongi põhjus, miks just naistele basiilikut soovitatakse. Menstruatsiooni ajal võib rauapuudus üsna sageli kimbutama hakata – tunned end uimaselt ja väsinult ning energiast jääb väheks. Lisades oma toidule aga ohtralt värsket basiilikut saab organism taas oma rauavarusid täiendada. Lisaks näitavad uuringud, et basiilikul on meeli rahustav toime.
Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist — FOTO: Mauricio Zelaya Ilu ja Mood Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise
YXSTABY kollektsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist IKEA ja XBOX annavad välja uue videomängude mängimisest inspireeritud kollektsiooni, mis on Eestis saadaval alates oktoobrist
Uku Jürjendal lepingu allkirjastamine — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk ÕPI OMA ALA TIPULT! Uku Jürjendal annab Tallinnas praktilise meistriklassi