Maitsetaimed annavad toidule hea maitse ja sobivad imeliselt ka kaunistuseks. Lisaks on neil aga ka mitmeid tervistavaid omadusi. Nimelt sisaldavad maitsetaimed ohtralt organismile vajalikke vitamiine ja eeterlikke õlisid, mis soodustavad seedimist ja mõjuvad rahustavalt. Kui maitsetaimi oskuslikult kasutada, siis muudad ka oma elukvaliteeti paremaks. Miks soovitatakse just naistel oma toidule basiilikut lisada? Esmalt tasuks muidugi ära mainida, et basiilik sisaldab märkimisväärses koguses A- ja C-vitamiini. Kuid lisaks leidub selles ka rauda ning see ongi põhjus, miks just naistele basiilikut soovitatakse. Menstruatsiooni ajal võib rauapuudus üsna sageli kimbutama hakata – tunned end uimaselt ja väsinult ning energiast jääb väheks. Lisades oma toidule aga ohtralt värsket basiilikut saab organism taas oma rauavarusid täiendada. Lisaks näitavad uuringud, et basiilikul on meeli rahustav toime. Allikas: Health
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU FILMIS: Liis Lemsalu jagas erilisi hetki puhkusest koos mehe ja pisipojaga
Mees ja naine — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks TOP 3: KAVALAD trikid, mida mehed naiste vallutamiseks kasutavad
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?