3 PÕHJUST, MIKS sa just täpilisi banaane süüa võiksid!
Kuigi täpiliseks läinud banaanid ei näe paljude silmis sugugi atraktiivsed välja, võiks neid kindlasti oma menüüsse lisada.
Põhjuseid on siinkohal mitu:
Parem seedimine
Banaanides leidub vees lahustuvat kiudainet pektiini, mis ergutab sooletegevust ning uhab jääkained organismist välja.
Tugevam immuunsüsteem
Täpilistes banaanides on rohkem antioksüdante, mis tugevdavad sinu tervist ning vähendavad seega haigestumise riski.
Vähendab kõrvetisi
Just küps banaan aitab vähendada kõrvetiste teket.
