Mandariinid pakatavad väärtuslikest vitamiinidest ja mineraalainetest, mida inimese organism hädasti vajab ning lisaks leidub neis ka teisi vajalikke aineid. Kuid mis on need neli üllatavat põhjust, miks sa mandariini sööma peaksid? 1. Kaalium Mandariinis leidub ka kaaliumi - tegu on väärtusliku mineraalainega, mis on organismile vajalik, et hoida liigesed terved ja tugevad ning vererõhk normis. 2. Kaltsium Kas teadsid, et ühes mandariinis leidub ligikaudu 22 milligrammi kaltsiumi? 3. Leevendab magusaisu Kaloreid on mandariinides vähe, vett aga palju ning sellest tulenevalt saab organism neist ka kaloreid väga vähe. Samas on tegemist suurepärase magusaisu leevendajaga. 4. Kiudained Mandariinide söömine teeb head ka sinu ainevahetusele aidates organismil jääkaineid väljutada.
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Staarblogija Mallukas avaldas oma kaunite kiharate ilusalduse
