Kuigi peavalu on väga sagedane probleem, ei tähenda see, et sa selle all kannatama peaksid. Kui sa ei soovi jälle peavalurohtu võtta, proovi neid lihtsaid nippe, mida soovitab veebileht Good Housekeeping. Mine massaaži Peavalu võib tuleneda ka sellest, et sinu keha on lihtsalt stressis ja vajab ühte korralikku lõõgastust. Proovi lõunauinakut Ka liigne väsimus võib tekitada peavalu - üks mõnusalt turgutav lõunauinak võib teha imesid. Mine trenni Sportlik tegevus mõjub organismile alati positiivselt - olgu selleks ujumine, jõusaalitreening, rühmatrenn või kasvõi lihtsalt jalutuskäik värske õhu käes. Liikumine vabastab organismis õnnetundehormoone, mis aitavad leevendada valu. Joo tass kohvi või coca-colat Võimalik, et peavalu leevendab ka tass head kohvi või coca-cola - mõlemad sisaldavad kofeiini. Tee sotsiaalmeediast paus Lase oma silmadel ja ajul sotsiaalmeediast puhata - kes teab, ehk oligi sinu peavalu põhjustajaks hoopis liigne scrollimine ja info ületulv.
"Naabrist parem" — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu Saates „Naabrist parem“ läks õhkkond pingeliseks: „Me ei suhtle Tuvikestega“
Dopamiini interjöör — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Dopamiini interjöör: kuidas värvid ja sisekujundus muudavad kodust enesetunnet
„Café Opera by Tiina Talumees“ — FOTO: Kalev Lilleorg Ilu ja Mood „Café Opera by Tiina Talumees“ tõi kevadõhtusse ajatut elegantsi ja lummavat atmosfääri
Simo Santeri Virtanen — FOTO: Kaur Kangur Lahedat lugemist Pärast keerulist perioodi leidis Simo Santeri Virtanen oma tee: „Ma ei leidnud vastuseid ja hakkasin neid ise otsima!“