Kes siis ei tahaks omada trimmis ja treenitud kõhulihaseid – et suvel saaks uhkusega bikiine kanda ja enesetunne oleks lihtsalt palju mõnusam. Kuna praegu on kõik treeningsaalid suletud, peab appi võtma teised meetmed – trenni tuleb teha kodus. Caro Dauri 11-minutiline videoõpetus sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad trimmis ja treenitud kõhulihaseid ning lisaks ka treenitud selga ja käsi. Nimelt on antud videos harjutusi kogu ülakehale! Piisab sellest, kui sul on võimlemismatt või mõni muu sobiv jalgealune ning üksteist vaba minutit. Keskendu igale harjutusele ning soorita neid vähemalt viiel korral nädalas. Juba mõne nädala möödudes on sinu kõht lamedam ja kogu ülakeha tugevam.
Fenomen 2026 — FOTO: Kris Hass Nipinurk 5 NIPPI! Maria Baydar annab nõu: küsi endalt, mida sina tegelikult tahad!
TV3 Laululahing — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist „Laululahing 2026“ esimesel lahkujal Rakvere kooril on kena plaan!
Samm Korraga — FOTO: Ere Viisitam Ilu ja Mood Noortealgatus Samm Korraga andis välja tasuta ajakirja, mis keskendub teadlikule moe tarbimisele
The Voice — FOTO: All Media Eesti Eesti elu TV3 teeb teleajalugu ja toob eetrisse võimsaima muusikasaate „The Voice Eesti“