DETOX RETSEPT: maksa turgutav smuuti

DETOX RETSEPT: maksa turgutav smuuti
pilt: Shutterstock

Vahel on kõige parem maksale puhkust anda ning enne nädalavahetust on selleks suurepärane aeg.

Tegemist on lihtsa ja väga tervisliku smuutiga, mis turgutab maksa, aitab organismist jääkaineid väljutada ning parandab seedimist.

Vaja läheb:

1 banaan

100 g mustikaid

1 sellerivars

peotäis idusid (vabal valikul)

poole laimi mahl

vajadusel pisut vett

soovi korral pisut kurkumi pulbrit

Tee nii: 

blenderda kõik koostisosad ühtlaseks ning tarbi kohe.