Sport teeb ilusaks nii seest kui väljast ning kindlasti tuleb sportlik eluviis vägagi kasuks, kuid on olukordi, mil tuleks seda siiski vältida. Teadlased on jõudnud järeldusele, et vihasena trenni minek on inimese tervisele ohtlik ja võib lõppeda isegi halvimaga. Sport teeb ilusaks nii seest kui väljast ning kindlasti tuleb sportlik eluviis vägagi kasuks, kuid on olukordi, mil tuleks seda siiski vältida. Teadlased on jõudnud järeldusele, et vihasena trenni minek on inimese tervisele ohtlik ja võib lõppeda isegi halvimaga. Portaal Yahoo Health avaldas uuringu, mis hõlmas infarkti saanud inimesi ning põhjuseid, millest infarkt tekkis. Uuringu raames küsitleti enam kui 12 400 inimest ning selgus, et iga seitsmes infarkti saanud inimene oli tund aega enne seda äärmiselt vihane ning elas oma emotsioone füüsilise trenniga välja. Trennis said inimesed aga infarkti. Infarkti risk tõuseb mitmekordseks, kui inimene on üheaegselt vihane ning pingutab füüsiliselt. Põhjus on lihtne - füüsiline koormus ning tugevad emotsioonid tõstavad mõlemad vererõhku ja seega ka südame löögisagedust. Need mõlemad koormavad aga vereringet ja kui arterid on kasvõi pisut ummistunud, võib tulemusena tekkida südameinfarkti vallandav tromb.
Kriss Soonik show — FOTO: Erlend Štaub Ilu ja mood Kevadine Tallinn Fashion Week sai Kalev spaas meeleoluka alguse
Madli Vilsar — FOTO: Madli Vilsar/Instagram EKSKLUSIIV Ilu ja mood INGLISMAAL ELAV MADLI VILSAR: tahan prioritiseerida oma tervist
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Buduaari Beauty Box, Mari-Leen Albersi ja Meelis Tomsoni lemmik vitamiinid jpm
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu “ME PEAME minema poodi uut autot ostma.” Hendrik Terrase ja tema lapseootel abikaasa ostud ei mahtunud autosse ära
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas