KAALULANGETUS MÕJUB MEIE kehale kahel ootamatul viisil

123rf.com
123rf.com

Ajakiri Health

Ka väike kaalulangetus mõjub meie tervisele suurepäraselt ning parandab näitajaid olulisel määral.

Näiteks väheneb diabeeti ning ka erinevatesse vähivormidesse haigestumise risk. Lisaks neile asjadele on aga veel kaks ootamatut punkti, kuidas liigsete kilode kaotamine meile mõjuda võib. 

Mälu paraneb

Mitmetest varasematest uuringutest on leitud seoseid ülekaalulisuse ja halva mälu vahel. Tänu kaalulangusele aktiviseerub mälestuste salvestamine.

Toit maitseb teistmoodi

Teadlased pole sellele nähtusele siiani küll seletust leidnud, kuid kaalu langetamine paneb inimesed tihtipeale toitu tavapärasest magedamalt tundma.