ERATREENER KAISA KUUSNÕMM paljastas, kuidas suhkrusõltuvusest lahti saada

Buduaar

Kaisa
kuvatõmmis

Eratreener Kaisa Kuusnõmm tunnistab, et ta armastab väga suhkrurohkeid maiustusi, ent teab ka seda, et nende söömine tema figuurile head ei tee.

Naine on iseenda jaoks leidnud lahenduse ning jagab soovitust ka teistele:

“Mulle maitseb rämedalt suhkur, kõigile maitseb ja vahel ongi okei isusid rahuldada. Mina jälgin enda toidulaual suurt plaani. Kui see on paigas, siis aeg-ajalt luban ka endale astumist rajalt kõrvale,” sõnab ta.

Kaisa lisab veel: “Kuna šokolaad annab mulle küll 15 minutiks hea enesetunde, aga viib mind teises suunas endale pandud eesmärkide suhtes, siis üritan endale jalga ette panna võimalikult harva. Kõik, mis sa teed on jumala okei. Lihtsalt minu maailmas pole 15 minutit rahulolu väärt terve ülejäänud aja endaga rahulolematu olla,” nendib ta.