Eratreener Kaisa Kuusnõmm tunnistab, et ta armastab väga suhkrurohkeid maiustusi, ent teab ka seda, et nende söömine tema figuurile head ei tee. Naine on iseenda jaoks leidnud lahenduse ning jagab soovitust ka teistele: "Mulle maitseb rämedalt suhkur, kõigile maitseb ja vahel ongi okei isusid rahuldada. Mina jälgin enda toidulaual suurt plaani. Kui see on paigas, siis aeg-ajalt luban ka endale astumist rajalt kõrvale," sõnab ta. Kaisa lisab veel: "Kuna šokolaad annab mulle küll 15 minutiks hea enesetunde, aga viib mind teises suunas endale pandud eesmärkide suhtes, siis üritan endale jalga ette panna võimalikult harva. Kõik, mis sa teed on jumala okei. Lihtsalt minu maailmas pole 15 minutit rahulolu väärt terve ülejäänud aja endaga rahulolematu olla," nendib ta.
Kirsti Timmer — FOTO: Terje Talts Suhted ja seks NÕID KIRSTI TIMMER: kui mees ei anna pärast kohtingut sulle endast märku, siis …
Maskis laulja saatetegelased — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ teises saates on luksust, võluloomi ja nuustikuid!
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha ja vaim “EGA JAH fitnessiga tegelevad naised on … .” Fitmodel Amani Kiivikas näitas tulikuuma vormi
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Keha ja vaim “UUTE RIIETEGA ikka hoopis teine tera trenni teha.” Liis Lemsalu näitas rasedusjärgset keha
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta