Naine on õnnelik siis, kui ta tunneb ennast oma kehas hästi ja see omakorda tähendab muidugi seda, et oma keha eest tuleb hoolt kanda. Armastatud laulja Kaire Vilgats on väga suure osa oma elust ülekilodega kimpus olnud, ent viimastel aastatel on tal õnnestunud ka kõvasti kaalust alla võtta. Kuid selleks, et keha oleks tugev, on vaja teha trenni ja seda Kaire ka teeb - isegi ajal, mil jõusaali minna ei saa. Nimelt riputas Kaire hiljuti oma Instagrami kontole kaadri, mis sai jäädvustatud pärast korralikku pingutust. "Kes teeb trenni, see teeb trenni," lisas Vilgats higise kaadri juurde kommentaariks.
Seidi Voogre — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Ilu ja mood FOTOD: SEIDI VOOGRE näitas, mida sellerimahla joomine tema näoga tegelikult teinud on
Katriin Kool — FOTO: erakogu EKSKLUSIIV Keha ja vaim ERATREENER KATRIIN avaldas 3 toitumise põhitõde, mida kõik teada võiksid
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Milliseid energiabatoone ja joogisegusid kasutab Kaisa Selde?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda