Eratreenerid ja toitumisnõustajad teavad tervislikust toitumisest kordades rohkem kui inimesed, kes antud valdkondadega seotud ei ole. Mida võib aga leida ühe eratreeneri külmkapist? Et eratreener Kaisa Kuusnõmm saab antud teemal ka tihtipeale küsimusi oma postkasti, siis otsustas ta külmkapi sisu ette näidata. Tõepoolest, midagi ootamatut ega uut sealt vastu ei vaata: ketšup, muna, piimatoodetest kodujuust ja jogurtid, lisaks kanafilee ning kalorivabad energiajoogid. Kaisa lisab veel, et antud toodetest on väga lihtne oma menüü kokku panna. "Kunagi pole kogemata midagi puudu. Kuivained juurde ja olemas," nendib Kuusnõmm. Kaisa Kuusnõmme külmkapi sisu — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram
ROOSIDE SÕDA — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Kristjan Jõekalda „Rooside sõja“ erinädalast: „Õpetajad on eriti lahedad!“
HYROX Night Simulation Peetri Crossfit — FOTO: HYROX Lahedat lugemist Eesti suurim HYROXi simulatsioon tõi T1 parkimismajja 200 sportlast
Tagasi kooli - viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal — FOTO: Neste Eesti elu Tagasi kooli: viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal