Reklaam sulgub sekundi pärast

KUUS IDEED, mis tõstavad nüüd ja kohe iga naise enesetunnet

buduaar

Shutterstock

Lepime kokku, et saabuvate pühade eel mõtled sa natuke rohkem iseendale ja natuke vähem teistele. See pole klizhee, et inimene peab eelkõige iseennast aitama, ja siis saab ta ka teisi aidata.

Kui sa oled vaimselt ja füüsiliselt heas vormis, siis on sul ka enesekindlust olla see, kes sa olla tahad. Just seetõttu valisime sulle välja kuus kingiideed, millega võiksid end pühade eel premeerida või mida tasub jõuluvanalt kuuse alla oodata. Vaata üle need ideed, mis tõstavad su enesetunnet ja enesehinnangut. Maga nagu ingel! [caption id="attachment_3074263" align="alignnone" width="2000"] Foto: Sleepangel.ee[/caption] Meil naistel on tihti raske oma vajalikku uneaega täis saada, sest lapsed, töö ja muud elu väljakutsed ei jäta piisavalt uneaega. Hea uni on väga oluline ja aitab organismil ning ajul puhata ja taastuda. Vähese unega kaasneb sageli tujukus, väsimus, keskendumise langus aga ka peavalud ja nägemishäired. Uni on ühtlasi ka üks olulisemaid ilurituaale. Väga tihti ütlevad inimesed, et nad magavad palju paremini välja hotellis ja mõnikord isegi haigla palatis. Eks sellel on ka oma põhjus- nendes asutustest pööratakse erilist tähelepanu, et külastaja saaks parima unekvaliteedi. Samas unustame me tihti unevahendite puhtuse ja puhastamise, mis võib põhjustada allergiaid ja halvemat und. SleepAngel on patenteeritud PneumaPure filtertehnoloogiaga varustatud kodumaine unetoodete tootesari, mis on mugavad ja samas efektiivseks barjääriks viiruste, tolmulestade, allergeenide ja mikroobide vastu. Sarja kuuluvad padjad, tekid, madratsid ja kattemadratsid. Auhinnatud PneumaPure filtertehnoloogia loodi algselt meditsiinisektori jaoks, et tagada patsientidele puhas voodikeskkond. Seejärel võeti see kasutusele tippsportlaste puhkuseks ja taastumiseks mõeldud vooditoodetes. Nüüdsest on see kättesaadav kõigile, et tagada parim ja puhtam uni. SleepAngeli toodetega saab lähemalt tutvuda ja neid soetada SIIN. Sära uues pesus! [caption id="attachment_3074264" align="aligncenter" width="644"] Foto: Intimo.ee[/caption] See on lausa uskumatu, kuidas ilus, kvaliteetne ja õigesti istuv aluspesu võib naise särama panna. Väline sära ja sisemine õnnetunne on omavahel tihedasti seotud ning toidavad ka sinu enesekindlust. Kvaliteetse pesu eelis on ka see, et tegu pole trenditootega, mis täna on moes ja homme mitte. Õigesti pestes ei lähe firmapesu vormist välja ning seda saab kanda mitu head aastat. Lisaks, mis seal salata- isegi psühholoogid kinnitavad, et kui tahad mõnele mehele muljet avaldada, siis hinnalises pesus on seda palju lihtsam teha. Isegi siis, kui see mees su pesu kunagi ei näe. Eestis leiab parima valiku kvaliteetsed pesubrändeTallinna vanalinnas asuvast Intimo butiigist, kus on müügil Pleasure State, Valery, Ambra, Lise Charmel ja mitmed teised brändid. Muuhulgas ka Vivis Milano kollektsioonist leiab tõeliselt seksikaid siidist kodu- ja ööriideid ning väga laias valikus Itaalia brändi Girardi sukki. Kui tahad oma seksikat soovi jõuluvanale edastada, siis võid temalt tellida kinkekaardi, et siis ise see õige jõulukingitus välja valida. Uuri lisaks ka www.intimo.ee Lõõgastu nagu reisil! [caption id="attachment_3074322" align="alignnone" width="1000"] Foto: Riverbed Inn[/caption] Kas pole nii, et reisil olles on palju kergem lõõgastuda ja hetke nautida kui kodus? Kuigi palmi alla reisida on praegu keeruline, siis võid unustamatu reisielamuse saada ka Eestis. Riverbed Inn on uus Eesti edukate reisisiht Pärnumaal, kuhu üksinda või kahekesi nädalalõppu veetma minnakse. Mis teeb selle koha nii eriliseks? Peegelmaja, mis on kolmest küljest peegelklaasidest, tekitab sinus tunde, nagu elaksid keset loodust. Eriti nauditav on see kõik külma ilmaga, sest kontrast klaasmaja soojuse ja õuetemperatuuri vahel tekitab mõnusa emotsiooni. See pole kaugeltki kõik- maja lähedal on Eesti kuulus käsitöösaun Iglu, milliseid on enda maakodutesse tellinud ka maailmakuulsad staarid, teiste hulgas David Beckham. Iglusaun kuulub klaasmaja juurde ja seda saad kasutada just nii palju kui soovid. Kui aga tahad aktiivsemalt aega veeta kui saunas mõnuledes ja raamatut lugedes, siis lähedal ootab sind matkama imeline Soomaa. Uuri lisaks ja broneeri oma päev keset loodust. Muuda ehted oma talismaniks! [caption id="attachment_3074271" align="alignnone" width="1241"] Foto: Sparkle.ee[/caption] Igaüks meist vajab talismani, mis annab jõudu ja julgust ning aitab soovidel täituda. Lapsepõlves on meil igaühel oma kaisulelu, mida öösel kaissu haarame ja isegi lasteaeda seltsiks võtame. Suureks saades on aga paljude naiste talismaniks kaunis ehe. Ehted ei ole mitte kunagi lihtsalt ehted. Need esindavad sind ja näitavad teistele, kelleks sa end pead. Nomination Italy ehetel on aga veel üks suur väärtus, nendest on võimalik oma õnnetalisman luua. Kõige armastatum aksessuaar nii Eestis kui välismaal on Nominationi lülidest kokkupandav Composable käevõru, mis võimaldab igaühel luua endale personaalse ja erilise tähendusega ehte, kus sümbolitel on sulle oluline toetav tähendus. Käevõru lülid on valminud käsitööna Itaalias ning on valmistatud parimatest materjalidest- kuld, roosa kuld, hõbe ja kõrgekvaliteetne teras. Lisaks populaarsetele personaalsetele käevõrudele leiab Nominationi valikust ka käekelli, kõrvarõngaid ja muid aksessuaare, mida võivad vastavalt rahakotile kaunistada nii teemantid, poolvääriskivid kui tsirkoonid. Uuri lisaks e-poest www.sparkle.ee Näojooga- treeni nägu säravaks! [caption id="attachment_3074266" align="alignnone" width="917"] Foto: Aromii[/caption] Me kõik teame, et joogaga tegelemine aitab vabaneda stressist. Kuid on olemas ka näojooga. Näojoogaga järjepideval treenimisel saab näonaha välimust näha juba paari nädalaga: lihased lähevad toonusesse, nahk muutub elastsemaks, vähenevad tursed ja kortsukesed. Lisaks on see mõnus ajaviide iseendaga. Vaid 10-15 min iga päev näoga võimlemist annab silmnähtavaid tulemusi ja hea enesetunde. Näojooga on loomulik viis anda näole nooruslik sära, terve jume ning tõstetud näoovaal. Nii nagu meie keha vajab treenimist, et olla vormis ja heas toonuses, on meie näo piirkonnas üle 50 lihase, mis vajavad tähelepanu. Õppides näojoogat, omandad eluaegse heaolu praktika, mis lisaks välistele kasuteguritele, mõjub suurepäraselt ka enesekindlusele. Aromii NÄOheaks 5-nädalane veebiprogramm sisaldab õppevideosid näo harjutustest, tõstvast näomassaažist ja soovitustest, kuidas oma naha eest parimal viisil hoolitseda - Sa soovid, et sa oleksid teinud seda juba varem. Õnneks saad alustada nüüd! Taasta harmoonia iseenda sees! [caption id="attachment_3074267" align="aligncenter" width="616"] Foto: Holistic Coaches[/caption] Õnnelikkus ja rahulolu elus on suuresti inimese enda teha. Paljudel meist on kõige rohkem probleeme just iseendaga, mis meid igapäevaselt kurnavad ja stressi tekitavad. Põhjused on erinevad, madalast enesehinnangust ja enesekriitikast, pidevalt ebaõnnestuvate kaalulangetamiseni ja iseenda võrdlemiseni teistega. Öeldakse, et kui muudad iseend, siis muutub kogu sinu maailm. Kui soovid tõsta oma enesekindlust, muuta oma käitumismustreid ning emotsionaalseid reaktsioone, elada stressivabamat elu, siis parim viis on õppida ise enda probleemide ja arengukohtadega toime tulema.  Holistic Coaching on kokku panud individuaalse lähenemisega eksklusiivsed paketid, mis aitavad jõuda nii sisemise kui välise muutuseni.