Mõjuvaid põhjuseid, miks suitsetamisest loobuda on mitmeid kordi rohkem, kui tõhusaid viise, kuida sellest tänamatust sõltuvusest vabaneda. Isegi avastus, mis paljastab, et tubakas sisaldab ülimalt radioaktiivset polooium- 210, saastades nii keskkonda kui rikkudes inimeste tervist, ei muuda enamike suitsusõltlaste meelt. Mõjuvaid põhjuseid, miks suitsetamisest loobuda, on mitmeid kordi rohkem kui tõhusaid viise, kuida sellest tänamatust sõltuvusest vabaneda. Isegi avastus, mis paljastab, et tubakas sisaldab ülimalt radioaktiivset poloonium-210, saastades nii keskkonda kui rikkudes inimeste tervist, ei muuda enamike suitsusõltlaste meelt. Seetõttu on välja töötatud looduslik ja lihtne moodus, mis aitab suitsetamisest loomulikul moel loobuda. Abi on käeulatuses, täpsemalt öeldes toidupoes, puuviljaletis. Uuest uuringust, mis avaldati ajakirjas Journal of the Medical Association of Thailand, selgub, et üks tõhusaimaid viise suitsetamisest loobumiseks on tarbida värkset laimimahla, mille puhul teadlased tõmbavad paralleeli nikotiininärimiskummi toimega. 100 regulaarset suitsetajat, kelle eluiga küündis üle 18 aasta, osalesid kuus kuud kestnud eksperimendis, kellest pooled kasutasid värsket laimi ning pooled nikotiininärimiskummi. Üheksandal nädalal ilmnesid selged tulemused, mis mõlemal juhul vähendasid samavõrdselt suitsetamise osakaalu. Laimimahl on naturaalne ja mittetoksiline alternatiiv, mida tasuks kõikidel suitsetajatel kindlasti oma pahest loobumise nimel katsetada. Veel mooduseid ja komponente, mis aitavad suitsetamisest loobuda: • Nõelravi • Treeningharjutused • Hüpnoos • Musta pipra auru sissehingamine • Meditatsioon • Massaaž • Kibuvits • Naistepuna Alliaks: greenmedinfo.com
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Keha ja vaim LIIS LEMSALU avameelselt: ma näen, kui paljud vaevlevad samade probleemide küüsis
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Seltskonnauudised “KUI 18 SAIN, lubati mind tuppa teenindajaks.” Foto Kristina Pärtelpoja minevikust rabab jalust
Ingrid Mänd — FOTO: Erakogu Nipinurk KOGEMUSLUGU I Ingrid Mänd: tänu coach`ingule on mu elus toimunud suur areng ja edasiminek
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas