Mõjuvaid põhjuseid, miks suitsetamisest loobuda on mitmeid kordi rohkem, kui tõhusaid viise, kuida sellest tänamatust sõltuvusest vabaneda. Isegi avastus, mis paljastab, et tubakas sisaldab ülimalt radioaktiivset polooium- 210, saastades nii keskkonda kui rikkudes inimeste tervist, ei muuda enamike suitsusõltlaste meelt. Mõjuvaid põhjuseid, miks suitsetamisest loobuda, on mitmeid kordi rohkem kui tõhusaid viise, kuida sellest tänamatust sõltuvusest vabaneda. Isegi avastus, mis paljastab, et tubakas sisaldab ülimalt radioaktiivset poloonium-210, saastades nii keskkonda kui rikkudes inimeste tervist, ei muuda enamike suitsusõltlaste meelt. Seetõttu on välja töötatud looduslik ja lihtne moodus, mis aitab suitsetamisest loomulikul moel loobuda. Abi on käeulatuses, täpsemalt öeldes toidupoes, puuviljaletis. Uuest uuringust, mis avaldati ajakirjas Journal of the Medical Association of Thailand, selgub, et üks tõhusaimaid viise suitsetamisest loobumiseks on tarbida värkset laimimahla, mille puhul teadlased tõmbavad paralleeli nikotiininärimiskummi toimega. 100 regulaarset suitsetajat, kelle eluiga küündis üle 18 aasta, osalesid kuus kuud kestnud eksperimendis, kellest pooled kasutasid värsket laimi ning pooled nikotiininärimiskummi. Üheksandal nädalal ilmnesid selged tulemused, mis mõlemal juhul vähendasid samavõrdselt suitsetamise osakaalu. Laimimahl on naturaalne ja mittetoksiline alternatiiv, mida tasuks kõikidel suitsetajatel kindlasti oma pahest loobumise nimel katsetada. Veel mooduseid ja komponente, mis aitavad suitsetamisest loobuda: • Nõelravi • Treeningharjutused • Hüpnoos • Musta pipra auru sissehingamine • Meditatsioon • Massaaž • Kibuvits • Naistepuna Alliaks: greenmedinfo.com
"Naabrist parem" — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu Saates „Naabrist parem“ läks õhkkond pingeliseks: „Me ei suhtle Tuvikestega“
Üks kunstiteos võib päästa elu — FOTO: Galina Shvets Eesti elu Üks kunstiteos võib päästa elu – kultuuri- ja ühiskonnategelased avasid kunstioksjoni
Dopamiini interjöör — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Dopamiini interjöör: kuidas värvid ja sisekujundus muudavad kodust enesetunnet
„Café Opera by Tiina Talumees“ — FOTO: Kalev Lilleorg Ilu ja Mood „Café Opera by Tiina Talumees“ tõi kevadõhtusse ajatut elegantsi ja lummavat atmosfääri