MINU ILUSA KEHA 5 SALADUST: Kristel Aaslaid

Armastatud näitleja ja muusik Kristel Aaslaid kuulub nende naiste hulka, kelle jaoks oma keha ja välimusega leppimine on pigem olnud pikaajaline protsess. Tänasel päeval tõdeb aga naine, et ta on õppinud ennast kuulama – on asju, mida sa oma välimuse juures lihtsalt ei saagi muuta, ja ei peagi.

Tuleb lihtsalt õppida armastama oma "vigu" ja nad ei ole enam seda, usub Kristel.

Kristel jagas Buduaari ajakirjale oma ilusa keha viit saladust ja need on:

1. Mõõdukas toitumine.

2. Ei tohi endale asju keelata.

3. Liikumine.

4. Rõõm.

5. Oma keha kuulamine.

Loe ka Buduaari värskest ajakirjast