MIS JUHTUB SINU ORGANISMIGA, kui 4 korda nädalas peeti süüa?

1 kommentaar
MIS JUHTUB SINU ORGANISMIGA, kui 4 korda nädalas peeti süüa?

Punapeedi näol on tegemist ühe ääretult kasuliku köögiviljaga, mis kindlasti võiks nii laste kui ka täiskasvanute menüüs olemas olla. Lisaks sellele, et peedi söömine aitab turgutada ainevahetust, sisaldab see vili ka vähe kaloreid ning aitab inimese organismist mürkaineid välja viia.

Mis juhtub sinu organismiga, kui neljal korral nädalas peeti süüa? Ehk on need põhjused piisavalt motiveerivad, et seda vilja rohkem sööma hakata.

1. Sinu ainevahetus muutub paremaks

Punapeet soodustab seedimist ja tugevdab sooletegevust.

2. Sinu vererõhk püsib normipiires

Vererõhk ei hüppa enam üles alla ja sul ei teki ootamatuid näljasööste.

3. Sinu immuunsüsteem muutub tugevamaks

Sa ei jää enam nii kergelt haigeks.

4. Sul on lihtsam kaalust alla võtta

Sinu kõht püsib kauem täis ning see omakorda aitab kaalust allavõtmise protsessi tõhustada.

Sarnased artiklid