Tuntud autor Dale Carnegie kirjutab raamatus “Lõpeta muretsemine ja hakka elama”, et kui kaotame ühel päeval töö või paiskab mõni keeruline olukord meie elu segi, on üks põhilisi oskusi muuta oma suhtumist. Ja kuigi tundeid hetkega muuta me enamasti ei suuda, oleme võimelised kohe muutma oma tegusid. Muutes tegusid, muudame vältimatult ka tundeid. Siit leiad 4 tehnikat, kuidas analüüsida probleeme, et jõuda lahendusteni, mitte muredeni. Reegel 1. Hankige kõik vajalikud faktid. Pidage meeles, mida ütles Kolumbia ülikooli dekaan Hawkes: „Pool maailma muredest on põhjustatud sellest, et inimesed püüavad teha otsuseid enne, kui neil on nende otsuste tegemiseks vajalikud teadmised.“ Reegel 2. Pärast faktide põhjalikku analüüsimist võtke vastu kindel otsus. Reegel 3. Kui olete põhjaliku järelemõtlemise tulemusena otsuse vastu võtnud, siis tegutsege! Asuge oma otsust ellu viima ja ärge vaevake pead võimalike tulemustega. Reegel 4. Kui teil endal või mõnel teie kolleegil tekib kiusatus mingi probleemi üle muretsema hakata, pange kirja vastused järgmisele neljale küsimusele: 1. Milles probleem seisneb? 2. Millised on probleemi peamised põhjused? 3. Millised on võimalikud lahendused? 4. Mis on parim lahendus?
Robin-Christopher Raimo — FOTO: Karine Terzjan Eesti elu Eesti freestyle-lumelaua tulevikulootus Robin-Christopher Raimo: tahan olla 2030. aastal olümpiastardis
Ringhääling 100 aastat — FOTO: Risto Štukert Eesti elu FOTOD! Ringhäälingu 100. juubeliaasta tähistamine! Kertu Saks: „See on meie lugu, meie inimesed ja meie meediaajalugu“
Buduaari kevadpidu — FOTO: Maksim Toome Buduaari sõnumid SUUR GALERII Buduaari kevadpeolt 14. mail Mere Restos!