See, mida me sööme, mõjutab meid kordades rohkem kui arvatagi võiks. Kas teadsid näiteks, et teatud toitude söömine tõepoolest tekitab õnnetunnet? Need 3 toitu teevad tuju heaks ja on ühtlasi ka tervisele kasulikud: Probiootikumide ehk piimhappebakteritega toidud Terviseekspertide sõnul mõjutab inimese seedetraktis olevate bakterite tüüp ka tema enesetunnet ning just probiootilised toidud teevad tuju heaks. Naturaalne kreeka jogurt maasikatega on alati imeline valik. Tume šokolaad Tumedas šokolaadis leiduvad antioksüdandid aitavad stressihormooni ehk kortisooli taset all hoida ning see omakorda loob mõnusa meeleolu. Lisaks sisaldab tume šokolaad organismile vajalikku magneesiumit, mis pärsib depressiooni teket. Seened Tundub ehk üllatav, kuid seentes leidub märkimisväärses koguses seleeni ning terviseeksperdid tõdevad, et seleen pärsib nii väsimuse, ärevuse kui ka depressiooni teket.
Maskis laulja, Nele-Liis Vaiksoo — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist Finaalsaate eel langetas maski võluv Kiisu!
Anita Sibul — FOTO: Taavi Luhamaa Keha ja vaim RIKKA MEHE KULUL elav Anita Sibul: olen nii õnnelik, et ma rinnasuurendusoperatsioonile ei läinud
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Keha vormi Homedics elektroonilise kehakupu abiga
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?