Uus peokultuur tõstab pead: 10 põhjust, miks pidutseda alkovabalt

Trofimovi sõnul on ekstaatiline tants eelkõige ruum, kus tantsitakse iseenda, mitte teiste jaoks. Siin ei ole rollidel, tiitlitel ega “õigel” väljanägemisel tähtsust. “Ekstaatilise tantsu õhtutel ollakse joobunud tantsust, vabast liikumisest ja muusikast. See on koht, kus sa lased kontrolli lahti ja lubad endal lihtsalt olla,” räägib Trofimov.

Erinevalt tavapärasest peokultuurist ei toetuta nendel üritustel julguse ja lõdvestumise saavutamiseks alkoholile. Keskkond on teadlikult alkoholivaba – eesmärk on kerge, turvaline ja hinnanguteta õhkkond, kus kõik, eriti naised, saavad tantsida vabalt, kartmata hinnanguid andvaid pilke või soovimatut tähelepanu.

Ekstaatilist tantsu kirjeldatakse sageli kui liikuvat meditatsiooni: intensiivne liikumine aitab vabastada kehasse kogunenud pingeid ja emotsioone ning muusika toetab fookuse toomist iseendale. DJ-d, kes neil õhtutel mängivad, rõhutavad, et muusika ei ole nendel üritustel ainult taustamüra, vaid viib pidutsejad rännakule, ning seda kõike täiesti selge peaga.

Nõudlust alkoholivabade pidude järele kinnitab ka laiem trend – üha enam tuntud eestlaseid on otsustanud alkoholi tarbimist vähendada või sellest loobuda, tuues alkoholist loobumise järgselt välja selgema enesetunde, parema une ja stabiilsema vaimse tervise. Trofimovi sõnul saab selline muutus alguse iga inimese enda seest. “Kui lood oma elu ise ja valid enda ümber inimesed, kellega saad olla täiesti sina ise, ei teki vajadust midagi peita ega millegi abil lõõgastuda.”

10 põhjust, miks valida alkovaba pidu

1.Tõestus iseendale, et sa oskad pidutseda ka ilma alkoholi tarbimata – koged, et lõbus ja vabastav pidu ei sõltu tarbitud klaaside arvust, vaid sinust endast

2. Ärkad järgmisel hommikul selge peaga – ei mingit pohmelli ega halba enesetunnet

3. Sa ei unusta, mis eelmisel õhtul juhtus ja mäletad nii vestluseid kui ka tundeid

4. Turvalisem õhkkond, eriti naiste jaoks – vähem ületatud piire ja ebamugavaid olukordi

5. Kergem energia peol – puudub agressiivne või raskeks muutuv energia

6. Parem uni ja taastumine – alkohol ei riku sinu und ega koorma organismi

7. Parem kontakt päris inimestega – suhtlus ei põhine joogise peaga tekkinud vestlustel

8. Raha kokkuhoid – järgmisel hommikul ei pea kahe käega peast kinni hoides pangaarve vaatamist pelgama

9. Tants on treening – saad korraga nii pidutseda kui tõenäoliselt ka 10000 sammu täis

10. Stabiilsem vaimne seisund – järgmisel päeval on vähem ärevust, meeleolukõikumisi ja süütunnet