Reklaam sulgub sekundi pärast

VIDEO! Kas võitlussport võiks olla sinu uus viis stressi maandada?

Karl Loonurm
Karl Loonurm — FOTO: Risto Štukert

Võitlussport on spordiala, mis pakub samaaegselt võimalust liikuda, ennast proovile panna, maandada pinget ja kasvatada enesekindlust ega tähenda seejuures, et treenija kunagi ringi peaks astuma. Just sellele võitlusspordi mitmekülgsusele pööratakse tähelepanu ka 20.–24. oktoobrini Unibet Arenal toimuval Euroopa Võitlusspordi Festivalil, mis ühendab võistlused, treeningud ja haridusprogrammi seminarid. Festivali korraldajate eesmärk on tuua võitlussport lähemale ka neile, kes ei ole selle maailmaga varem kokku puutunud.

Üks peakorraldajatest, Karl Loonurm, usub, et võitlussport võib inimesele anda palju enamat kui hea füüsilise vormi. „Meie eesmärk on näidata, et võitlusspordil on väga suur mõju nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele,“ räägib Loonurm. Võitlussport pakub võimalust teha intensiivset trenni, õppida oma keha paremini tunnetama ning suunata igapäevast stressi ja pinget turvalisel viisil välja. Samal ajal arendab see distsipliini, keskendumist ja oskust ka keerulisemates olukordades rahulikuks jääda.

Pärnust alguse saanud sündmus jõuab Tallinna

Euroopa Võitlusspordi Festivali kulminatsiooniks on 24. oktoobril toimuv Main Event The Clash 5, mis on seni toimunud neljal korral Pärnus. Tänavu jõuab sündmus esimest korda Tallinnasse senisest suuremas formaadis.

Loonurme sõnul on varasemad võitlusõhtud andnud korraldajatele palju kogemusi, mille pealt on olnud võimalik iga järgmine sündmus veelgi paremini üles ehitada. „Kõik neli eelnevat sündmust on olnud meile väga suured õppetunnid ja kogemused. Iga korraga oleme alati võtnud kuulda teiste soovitusi ja kõike parandanud, et muuta sündmust aina kvaliteetsemaks,“ ütleb ta.

Festivalil saavad end proovile panna nii kogenud kui ka alles alustavad sportlased ning oodatud on ka kõik need, kes võitlusspordiga varem kokku puutunud ei ole. Korraldajate jaoks on oluline kasvatada võitlusspordiga seotud kogukonda ning julgustada inimesi leidma liikumisviise, mis toetavad neid nii füüsiliselt kui ka vaimselt.

VAATA VIDEOT!