VIDEO! Merit Raju ja Tauri Vahesaar armastusest: suhtes on oluline, et oleksid ühised väärtused

Kirjanik ja elustiilidisainer Merit Raju rääkis koos abikaasa slackline'i maailmameister Tauri Vahesaarega Buduaari välja müüdud sõbrapäevapeol, kuidas leida armastust ning kui see juba leitud on ning tulevad rasked ajad, kuidas uuesti kokku tulla.

Mis on püha armastus?

Merit tõi välja, et nende mõlema jaoks tähendab püha armastus eelkõige kohaolu – palju tähelepanu, suhte hoidmist ning ühtlasi ka suhte väärtustamist. Kuidas aga saavutada kohaolu igal hetkel? Tauri soovitas ette kujutada, et oled mägedes, aga mitte mäenõlval, vaid nende mägede keskel oleval 2 cm laiusel tasakaaluliinil ja sinu all laiub kuristik. „Muidugi see on turvaline, sest oled selle varustuse küljes kinni. Kui aga püsti tõusta, siis on täielikult vaja olla selles hetkes ja ainuke viis, kuidas sellesse hetkesse tulla, on lahti lasta hirmust,“ lausus ta ja lisas, et igasugune mõte, mis tollel hetkel hirmuna üles tuleb... Sellest tuleb hingates lahti lasta. „Olen seda kogenud läbi selle enesetreeningu 10 aastat slackline’il tasakaalu hoides. Alustasin muidugi madalalt, aga nüüd siis seal kõrgustes. Samu oskusi toon siia maa peale ja ütleme ausalt, et kõige pikem ja kõige kõrgem slackline ongi minu arust paarisuhe, et suuta hoida seda tasakaalu kahe inimese vahel,“ selgitas mees.

Suhtes on oluline, et oleks ühine baas ja ühised väärtused

Paar tõi välja, et nad kohtusid esmakordselt Wim Hofi meetodi koolitusel, värisedes ja läbi hingamise kohale tulles. Sellel hetkel said nad aru, et neil on ühised väärtused ja üheks selliseks väärtuseks on tervis. „Suhtes on hästi oluline, et oleks ühine baas ja ühised väärtused. Kui Tauri jaoks ei oleks tervis väärtus, siis meil ei saaks olla ühist elustiili,“ rääkis Merit ja lisas, et väärtusi ei saa omavahel kokku leppida, vaid see peab tulema taipamistest või kaasa sündinud teadmisena. „Erinevalt väärtustes on elustiil kokkulepitav, nii nagu ka ühine tulevikuvisioon.“

Püha armastuse kolm alustala

„Sisaliku taltsutamine“. Paar tõdes, et nende jaoks on pühal armastusel kolm alustala ja esimeseks neist on „sisaliku taltsutamine.“ Nad selgitasid, et kuigi nime järgi võib arvata, et tegu on mingit laadi mänguga, siis tegelikult on tegu stressiseisundiga. Tauri sõnas, et sellisel juhul minnakse ajuseisundisse, kus pole midagi muud tähtsamat kui ellu jäämine. „Kas võidelda, põgeneda või hanguda. Meil on kõigil see meeleseisund, kus me lihtsalt ei suuda näha kaugemale sellest hetkest. Tunne on, et see on nüüd igavesti see olukord, sest selline mõte ketrab.“

Merit omakorda rääkis, et paar üritab jälgida, et nende suhteruum oleks sellistest ärritustest või häiritusest võimalikult puhas. Kui nad märkavadki, et suhtes hakkab tekkima pingeline olukord, siis nad hingavad aeglaselt ja sügavalt, et rahuneda. „Me ei aruta midagi, vaid hingame. See paneb kõik pausile. Meil on sõbrad, kes ütlesid, et nende pingeline olukord suhtes kestis nädala või kaks. Aga tegelikult on võimalik mõne minutiga igast sellisest olukorrast välja tulla. Meie teeme need sisalikud nii lühikeseks kui võimalik ja pärast seda hingamist, mis kestab umbes kaks minutit, alles räägime.“

Suhtlemine. Paar nentis, et teiseks suhte alustalaks on naiste lemmiktegevus ehk suhtlemine. Tauri lausus, et olid ajad, kus temagi nõustus väitega, et Eesti mees ei räägi, aga need ajad on möödas. „Tegelikult kui on eesmärk tervis ja sümbioosis armastusega, sest mina usun, et armastus ravib tõesti kõik haavad - selleks tuleb väljendada ja tunda enda tundeid.“

Merit lisas, et ennast peab tundma turvaliselt. „Tundeid tuleks niimoodi väljendada, et see ei lõhuks ega suruks teisi või ennast alla.“

Püha päev. Kolmas suhte alustala on paari sõnul vaba ehk püha päev. Nad selgitasid, et see on nende vaba päev, mille nad on endale mitu kuud igasse nädalasse ette planeerinud. Kui pole võimalik tervet päeva vabaks saada, siis kasvõi pool päeva, kus paar on täiesti ekraanivabalt ning keskendub täielikult teineteisele. „Kui on midagi... Mingi tunne või midagi sinna vaiba alla pühitud, siis lahendame selle ära, sest kuidas muidu saaksime edasi minna. Need samad tunded, mis iganes need on, tulevad nagunii mingil hetkel üles. Kas lahendada kohe ära või siis lükatagi vaiba alla, aga seda me ei tee,“ sõnas Tauri.

VIDEO: