Reklaam sulgub sekundi pärast

RABAVALT HEAS VORMIS INGRID MÄND paljastas, kui palju samme ta päevas tegelikult teeb

Buduaar

Ingrid Mänd
Ingrid Mänd — FOTO: Ingrid Mänd/Instagram

Ilutegija Ingrid Mänd on otsustanud end parimasse vormi ajada ning et oma eesmärgini jõuda, võttis kaunitar möödunud aastal endale appi eratreeneri.

Pole kahtlustki, et eratreeneri käe all treenides on oht vigastustele väiksem ning kõik harjutused saavad sooritatud nii nagu neid ka tegelikult sooritama peaks.

Kuid lisaks trennis käimisele hoiab Ingrid silma peal ka teistel tervislikku elustiili puudutavatel aspektidel nagu näiteks füüsiline aktiivsus vabal ajal.

Naise käest uuriti, kui palju samme ta igapäevaselt teeb ja siit selgus, et neid tuleb kokku vähemalt kümme tuhat ehk siis soovituslikule normile Ingrid kindlasti alla ei jää.