Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna näitas kuidas tema oma hommikuid alustab. Tuleb tõdeda, et naise rituaal teeb paljudele silmad ette. Nimelt alustab kahe lapse ema Sandra oma hommikuid külma vanniga - pole just asi, mida igaüks meist hommikul ette võtaks. Sandra aga tõdeb, et tegemist on väga värskendava päeva algusega. "Hirm külma ees on vähenenud, päeva jooksul on soojem olla ja käed-jalad ei külmeta enam nii palju," loetles muusik üles mitmeid positiivseid asju, mida külm vann endaga kaasa toonud on. Lisaks pidi see ka immuunsust tõstma ning stressi ja ärevust vähendama.
TV3 Laululahing — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist „Laululahing 2026“ esimesel lahkujal Rakvere kooril on kena plaan!
Samm Korraga — FOTO: Ere Viisitam Ilu ja Mood Noortealgatus Samm Korraga andis välja tasuta ajakirja, mis keskendub teadlikule moe tarbimisele
Elamus Bowling — FOTO: Joosep Ints Nipinurk 5 PÕNEVAT FAKTI, mida sa bowlingu kohta tõenäoliselt ei teadnud
Fenomen 2026 — FOTO: Kris Hass Nipinurk 5 NIPPI! Maria Baydar annab nõu: küsi endalt, mida sina tegelikult tahad!