Tahad kaalust alla võtta? Proovi seda detox-joogi retsepti

Tahad kaalust alla võtta? Proovi seda detox-joogi retsepti

Me kõik teame, et vee joomine on vajalik ning et 8 klaasi vett peaks iga inimene päeva jooksul ära jooma. Kuid vahel tahaks juua midagi maitsvamat ning mis võiks olla veel parem kui jook, mis ühtlasi maitseb hästi ning lisaks aitab kaasa ka kaalulangetamisele? See õuna-kaneelivesi tõepoolest aitab kehal kaloreid kiiremini põletada ning jääkainetest vabaneda.

Me kõik teame, et vee joomine on vajalik ning et 8 klaasi vett peaks iga inimene päeva jooksul ära jooma. Kuid vahel tahaks juua midagi maitsvamat ning mis võiks olla veel parem kui jook, mis ühtlasi maitseb hästi ning lisaks aitab kaasa ka kaalulangetamisele? See õuna-kaneelivesi tõepoolest aitab kehal kaloreid kiiremini põletada ning jääkainetest vabaneda.

Retsept ise on lihtne! Vaja läheb:

1 liiter vett

1 keskmise suurusega roheline õun

1 tl kaneeli või 1 kaneelipulk

peotäis jääkuubikuid

1 sidruni mahl

Tee nii: 

Lõika õun kuubikuteks, pane õun, kaneel, jääkuubikud suurde kannu, vala peale vesi ja pigista sisse 1 sidruni mahl. Lase külmikus 15 minutit seista ning tarbi päeva jooksul nii nagu ise soovid. Kui vesi otsas, vala peale uus liiter vett. Komponendid tuleks välja vahetada iga kolme päeva tagant!

Allikas: http://whatthesparkle.blogspot.com