Magustoitu ei peeta enamasti just tervislikuks, ent tegelikult võiks see väga vabalt ka tervislik olla - kõik oleneb sellest, millised on komponendid. Toitumisnõustaja ja -terapeut Anu Luts möönab, et tervislik magustoit võib tähendada väga erinevaid asju ning maiustamisel tulebki lihtsalt teha teadlikke valikuid. Kuidas aga maiustada nii, et sa toetad ka oma tervist? Anu soovitab mõelda nendele aspektidele: "Kas maiustuse koostises on lisaaineid, mida tegelikult kehasse panna ei tahaks nagu näiteks erinevad säilitusained, värvained jms?Kas see maius sisaldab koostisosi, mis ei sobi minu seedimisele nagu näiteks kakao, laktoos, piim või mõni muu allergeen?Kas see maius päriselt maitseb mulle või teen valiku lähtudes ainult sellest, mis ma arvan, et on niiöelda õige valik?Kas ma tarbin magustoitu pearoa osana või eraldi einena?" Loe edasi SIIN.
Bowlingus autasustamine, Kert Truus ja Gunnar Saar — FOTO: Joosep Ints Eesti elu VIDEO! Eesti Bowlingu Liidu president Gunnar Saar: Noored on meil väga tublid!
Aljona Eesmaa, Anu Välba ja Kati Ollino — FOTO: Karolin Viikoja Ilu ja Mood Kapp on täis, aga midagi pole selga panna? Stilist ja moetoimetaja jagavad nõu, kuidas luua toimiv garderoob
Eesti Meistrivõistlused Bowlingus autasustamine, Marite Isakar — FOTO: Joosep Ints Eesti elu VIDEO! Marite Isakar krooniti Eesti bowlingu juunioride meistriks
Tallinn Design House tähistab 9. sünnipäeva — FOTO: Tallinn Design House Eesti elu Topelt sünnipäev Rotermannis: Tallinn Design House tähistab 9. sünnipäeva koos Saarmase 2. tegutsemisaastaga