Kui me mõtleme maitsvatele snäkkidele, siis enamasti kipuvad need pigem ebatervislikud olema - rasvased kartulikrõpsud, šokolaad, juustupulgad, magusad küpsised, friikartulid ja muu sarnane. Kuid snäkid ei pea sugugi ebatervislikud olema - sa võid õigeid valikuid tehes kaotada edukalt soovimatuid lisakilosid ning nautida samas ka põnevaid snäkke. Toome välja mitmeid tervislikke ideid, mida snäkkidena nautida saad ning samas võid kindel olla, et ka sinu kehakaal liigub langevas suunas - seda muidugi juhul, kui ka sinu teised toidukorrad on targalt läbi mõeldud. Näkileib väherasvase toorjuustuga Lihtne ja kiire vahepala, kus on ka kiudaineid Toored köögiviljakangid dipikastmega Toored köögiviljakangid sisaldavad kiudaineid ja vitamiine ning koos vähekalorilise dipikastmega maitsevad need imeliselt. Seller kreeka jogurtiga Seller kreeka jogurtiga on ideaalne vitamiini ja valgurikas snäkk. Paprikaviilud hummusega Paprika ja hummus maitsevad imeliselt ning sisaldavad kordades vähem kaloreid kui näiteks juust ja kreekerid. Õunasektorid Õunast saad rohkem vitamiine. Tume šokolaad Suhkrurohke valge šokolaad pole parim valik, küll aga tasub nautida head tumedat šokolaadi.
TV3 uudised, Marek Lindmaa, Liisa Aadussoo, Tarmo Maiberg — FOTO: All Media Eesti Eesti elu TV3 vaatajaid tervitab uus tuttav uudisteankur!
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise
Taavi Wangiga Pekingis, Taavi Libe ja Kaspar Wang — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist Telesügise suurim show on TV3 otsesaade „Laululahing 2026“!
Senell ja Kevin — FOTO: Erakogu Pulmad Juba homme kõlavad Vihula mõisas pulmakellad: oma unistuste päeva tähistavad Senell ja Kevin