Sul ei ole selle trenni jaoks vaja mitte ühtegi lisavahendit ja mis veel ägedam - see trenn kestab üksnes 15 minutit ja tulemusena oled sa kirja saanud ka 1800 sammu. Tegemist on lihtsatel tantsusammudel põhineva koduse treeninguga, mis sobib ideaalselt ka algajale. Kõik liigutused on kergesti järgi tehtavad, muusika on kaasahaarav ja lisaboonusena saad siit videost ka positiivse meeleolu - kaloripõletusest rääkimata.
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Lõuna‑Korea ilu saladused: milliseid tooteid proovida?
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Menopausi müüdid vs reaalsus – ühe naise aus lugu
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Proviisor soovitab: tõhus lahendus armide hoolduseks