Sul ei ole selle trenni jaoks vaja mitte ühtegi lisavahendit ja mis veel ägedam - see trenn kestab üksnes 15 minutit ja tulemusena oled sa kirja saanud ka 1800 sammu. Tegemist on lihtsatel tantsusammudel põhineva koduse treeninguga, mis sobib ideaalselt ka algajale. Kõik liigutused on kergesti järgi tehtavad, muusika on kaasahaarav ja lisaboonusena saad siit videost ka positiivse meeleolu - kaloripõletusest rääkimata.
Simo Santeri Virtanen — FOTO: Kaur Kangur Eesti elu Kuidas kogukonnamudelite analüüs viis oma küla arendamiseni
Foto oksjonilt — FOTO: Priit Grepp Eesti elu Eesti Vähiliidu heategevuslik kunstioksjon kogus uue 3D-mammograafi ostuks üle 38 000 euro
Grażyna Rigalli illustratsioon — FOTO: Eesti Lastekirjanduse Keskus Eesti elu Eesti Lastekirjanduse Keskuses avatakse Poola illustraatori Grażyna Rigalli näitus „Vahel kurbus, vahel tilluke koer“