Sul ei ole selle trenni jaoks vaja mitte ühtegi lisavahendit ja mis veel ägedam - see trenn kestab üksnes 15 minutit ja tulemusena oled sa kirja saanud ka 1800 sammu. Tegemist on lihtsatel tantsusammudel põhineva koduse treeninguga, mis sobib ideaalselt ka algajale. Kõik liigutused on kergesti järgi tehtavad, muusika on kaasahaarav ja lisaboonusena saad siit videost ka positiivse meeleolu - kaloripõletusest rääkimata.
Daniel Levi — FOTO: Rauno Liivand Lahedat lugemist Galerii: Daniel Levi ja Kopli Sörk viisid uue albumi ühiselt jooksurajale
Mihkel Mihkelson ja Marko Viik — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk AUS LUGU! Marko Viik: otsisin alkoholist ja narkootikumidest tunnet, mille leidsin lõpuks tervislikust elust
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Buduaar alustab uut hooaega: avasaade viib ostutänavale, spaasse ja suvelõpupeole