Loodusterapeut Mai-Liis Kivistik korraldab 23.-29. augustil tasuta 7-päevase kohvita elamise väljakutset. Ta selgitab, et see väljakutse on midagi hoopis sügavamalt, kui lihtsalt kohvist loobumine. “Vaba tahe on inimese õigus. Me keskendume nädala jooksul sõltuvustele. On väga vähe inimesi, kes võivad öelda, et nad ei ole sõltuvuses mitte millestki - ei ühestki ainest, tegevusest, tundest,” tõdeb ta. Nädalase väljakutse jooksul asendatakse igal hommikul kohv värske mahlaga. Mahla tegemiseks võib valida 7 juurvilja vahel: · peet, · porgand, · seller, · kurk, · tomat, · kapsas, · kõrvits. Reeglid: · 7 päeva järjest ei tarbi kohvi · Vali meelepärane juurvili end toormahla abil toetama · Jaga pilte ja kogemust teistega · Märka muutusi enda sees ja väljas Väljakutse toimub täies mahus virtuaalselt - suletud Facebooki grupis. Seal jagatakse taipamisi ja kogemusi. Iga päev toimub üks otsevideo. Grupiga saab liituda siit:
Dagmar Oja — FOTO: Dagmar Oja/Instagram Ilu ja mood KAUNIS VAADATA: ELU PARIMAS VORMIS Dagmar Oja läheb kevadele vastu eriti erksates toonides
Merily Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim SELGELTNÄGIJA MERILY TIMMER: see tunne, mis siis tekib, see ongi õnne tunne
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised FOTO LIIS LEMSALU minevikust rabab jalust
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda