Jalutuskäik värskes õhus võimaldab inimesel mitte ainult säilitada oma füüsilist vormi, vaid aitab suurendada ka tema intellektuaalset taset, kirjutab Geniusbeauty. Jalutuskäik värskes õhus võimaldab inimesel mitte ainult säilitada oma füüsilist vormi, vaid aitab suurendada ka tema intellektuaalset taset, kirjutab Geniusbeauty. Illinoisi ülikooli neurokirurgid leidsid aju toimimise uuringu ajal otsese aju sõltuvuse jalutuskäikudest. Teadusuuringute direktori professor Art Krameri sõnul suureneb isiku intellektuaalne tase, kui ta jalutab värskes õhus vähemalt kolm korda nädalas 40 minutit korraga. Teadlased usuvad, et kõndimine aktiveerib kogu ajustruktuuri tegevust, sest inimene peab vastama arvukatele välistele stiimulitele. Anneli Allikas-Parv
Lindexi Midsommar moesündmus — FOTO: Hanna Rebeka Leinštrep Ilu ja Mood Eesti sisuloojad ja staarid kogunesid Lindexi Midsommari peole Passiflora Suveküüni – moesündmus andis suvele parima avapaugu
Antoniuse moeetendus 2026 — FOTO: Aira Evard Ilu ja Mood Kas mood kuulub kirikusse? Estonian Fashion Festival tõi Tartusse sajad moehuvilised ja käivitas ühiskondliku arutelu
Janika Koch-Mäe — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk VIDEO! Tahad suvel rohkem liikuda? Tasuta välijõusaal võib olla parim koht alustamiseks
Saunameistrid — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEOD! Leib, kakao ja vanilje saunas? Herbal Cup tõi Elamus Spasse looduslikud aroomid ja erilised rituaalid