Armastatud lauljatar Liis Lemsalu sai möödunud aastal esmakordselt emaks. Oma figuuri eest on kaunitar alati hoolitsenud ja seda eelkõige tasakaalustatud eluviisi näol. Lisaks on Liis juba mitmeid aastaid ka alkoholi tarbimisest eemal olnud ning ta tõdeb, et see mõjub tema vaimsele tervisele üksnes positiivselt. Kui aga rääkida lauljatari võrratust figuurist, siis siinkohal saab kõik alguse just toitumisest ning on selge, et Liis armastab kvaliteetset toorainet ja täisväärtuslikku toitu. Lemsalu jagas sotsiaalmeedias klõpsu oma tervislikust igapäevasest snäkist: füüsalid, mustikad, vaarikad ja kreeka jogurt moodustavad tõeliselt lihtsa ja mõnusa vahepala. Iga viimnegi koostisosa on tõeliselt kasulik ning pole kahtlustki, et just selline söök ongi pisipoja ema saleda figuuri tõeline saladus. Liis Lemsalu vahepala — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram
Liis Lemsalu — FOTO: Külli Rummel Lahedat lugemist Liis Lemsalu ja villemdrillemi ühislugu „KIRSS“ ootab su kõrvu
Aljona Eesmaa, Anu Välba ja Kati Ollino — FOTO: Karolin Viikoja Ilu ja Mood Kapp on täis, aga midagi pole selga panna? Stilist ja moetoimetaja jagavad nõu, kuidas luua toimiv garderoob
Anett Põlismäe, Liisu Miller ja Kadri Penjam — FOTO: Karolin Viikoja Ilu ja Mood Värvianalüütik: meie enesekindlust mõjutavad otseselt värvitoonid, mida kanname
"Naabrist parem" maja — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu Saates „Naabrist parem“ valmisid köögid ning suhted muutusid pingeliseks