Kes siis ei tahaks häid asju süüa ning samas ka soovimatutest lisakilodest vabaneda? Eratreener Kaisa Kuusnõmm pani kokku imelihtsa ja tervisliku fitnessi cookie dough magustoidu retsepti, mis naise enda sõnul maitseb lausa imeliselt. Mida sa vajad: (kogused määra vastavalt sinu isiklikele vajadustele) kodujuustu suhkruvaba magustajat vanillimaitselist valgupulbrit mandlijahu šokolaadinööpe Tee nii: Blenderda kodujuust, suhkruasendaja, valgupulber ja mandlijahu mõnusalt tummiseks massiks ning enne serveerimist lisa šokolaadinööbid. Naudi. View this post on Instagram A post shared by Kaisa Kuusnõmm•Kaisafitness.ee (@kaisakuusnomm)
Edvin-Erik Kibus, Monika Kuzmina, Dmitry Salamatin, Olesija Saue, Allan Volosatõh — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk 6 POKSIRINGI ÕPPETUNDI, mis aitavad piire seada ja rahulikuks jääda