Tervisliku elustiili austaja Johandra-Lisett pani kokku imelise retsepti, mis sobib ideaalselt ka neile, kes soovivad kaalust alla võtta. Mango-chia puding Koostisosad:1 suur tops kreeka jogurtitChia seemned100% mangopüree BONNEStevia vanilje maitsetilgad Tee nii: Sega kausis kreeka jogurt ja mangopüree. Lisa juurde chia seemned (piisavalt, et oleks ikka palju, aga samas et konsistents veidi vedelam jääks). Sega läbi ning lisa maitsetilgad. (Sobib ka muu magustaja). Kata kauss kile/kaanega ning pane puding külmikusse tahenema. Antud kogusest tuleb mõnus portsjon viiele! Mõne tunni või üleöö seistes ootab sind imemaitsev magustoit. View this post on Instagram A post shared by Johandra-Lisett (@jl.fitfood)
FIGUUR Köök ja söök “RANNAMAJA” ADA avaldas toidu, tänu millele ta lisakilode pärast muret tundma ei pea
PERE Seltskonnauudised  MARI OJASAAR SIIT ilmast lahkunud Kristi Ojasaarele: teen seda, mida viimaste soovidena elult ootasid
Pärnu Rannahotell õhtune loojang Sisuturundus Juunikuus kuhu minna? Vihma sajab ja kino? Või suund Pärnusse päikest otsima?