Tahaks kaalust alla võtta, et end paremasse vormi viia ja samas tahaks ju head paremat samuti nautida. Toidublogija Ragne Värk jagab imelihtsat külmutatud jogurtijäätise retsepti, mis on ühtlasi ka figuurisõbralik ja mis veel - sul läheb vaja üksnes viite komponenti. Külmutatud marja-jogurtijäätis on mõnusalt värskendav vahepala! Valmistamiseks vajad: Kahele: 100 g külmutatud vaarikaid100 g külmutatud draakonivilja (võid asendada maasikate või mangoga)100 g külmutatud kirsse200 g külmutatud banaaniviile200 g Kreeka jogurtit Tõsta marjad kannmikserisse ning lase neil pisut sulada (et mikserdamine lihtsam oleks). Lisa jogurt ning mikserda ühtlaseks kreemjaks massiks. View this post on Instagram A post shared by Ragne Värk * retseptid (@ragnevark)
ROOSIDE SÕDA — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Kristjan Jõekalda „Rooside sõja“ erinädalast: „Õpetajad on eriti lahedad!“
Tagasi kooli - viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal — FOTO: Neste Eesti elu Tagasi kooli: viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal
HYROX Night Simulation Peetri Crossfit — FOTO: HYROX Lahedat lugemist Eesti suurim HYROXi simulatsioon tõi T1 parkimismajja 200 sportlast