Tahaks kaalust alla võtta, et end paremasse vormi viia ja samas tahaks ju head paremat samuti nautida. Toidublogija Ragne Värk jagab imelihtsat külmutatud jogurtijäätise retsepti, mis on ühtlasi ka figuurisõbralik ja mis veel - sul läheb vaja üksnes viite komponenti. Külmutatud marja-jogurtijäätis on mõnusalt värskendav vahepala! Valmistamiseks vajad: Kahele: 100 g külmutatud vaarikaid100 g külmutatud draakonivilja (võid asendada maasikate või mangoga)100 g külmutatud kirsse200 g külmutatud banaaniviile200 g Kreeka jogurtit Tõsta marjad kannmikserisse ning lase neil pisut sulada (et mikserdamine lihtsam oleks). Lisa jogurt ning mikserda ühtlaseks kreemjaks massiks. View this post on Instagram A post shared by Ragne Värk * retseptid (@ragnevark)
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Keha vormi Homedics elektroonilise kehakupu abiga
Reet Härmat ja Erica Roosimaa — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Vaata, kuidas saada nagu võluväel pikad ja lopsakad kiharad
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
