Reklaam sulgub sekundi pärast

HELEN ADAMSONI TERVISLIKUD friikartulid sobivad oivaliselt ka kaalujälgijatele

Buduaar

123rf.com

Armastatud lauljatar Helen Adamson jagas hiljuti sotsiaalmeedias tervislike friikartulite retsepti, mis oma madala kalorsuse poolest sobivad oivaliselt ka kõikidele kaalujälgijatele.

Nimelt on Heleni friikartulid valmistatud zukiinist. Helen tegi nii: Kastis kõigepealt zukiinid munaga märjaks. Seejärel riivis parmesani juustu ning lisas sinna pipart pluss küüslaugu pulbrit. Zukiini friikartulid pani 20 minutiks ahju ning imemaitsev kõhutäis oligi valmis.