KAALULANGETAJA RETSEPT: külluslik kurkumismuuti ananassiga

1 kommentaar
KAALULANGETAJA RETSEPT: külluslik kurkumismuuti ananassiga
pilt: Shutterstock

Kurkum on tõeliselt väekas vürts, mis tasakaalustab immuunsüsteemi ning parandab seedetegevust.

Ka ananassile on omistatud mitmeid tervislikke kasutegureid – näiteks usutakse, et ananass pärsib söögiisu, mis omakorda aitab kaalust alla võtta.

Ananassismuuti kurkumiga:

Kogus: kahele kuni kolmele inimesele

500 g küpset ananassi

300 g küpset melonit

pisut kurkumipulbrit

100 ml värskelt pressitud apelsinimahla või mandlipiima

Tee nii:

Lõika ananass ja melon kuubikuteks ning lisa blenderisse koos kurkumi ja värskelt pressitud apelsinimahlaga. Blenderda kuni saad ühtlase massi ja naudi kohe.

Sarnased artiklid