Me kõik peame sööma ja lisaks tahame süüa hästi, naudinguga ja tervislikult. Ka säästlikult söömine on väga aktuaalne teema, sest toidu peale kulub keskmiselt veerand pere sissetulekust. Kui toiduainekulusid saab vähendada, võib mõju majapidamisele olla väga suur. Kõhu arvelt näpistamine või vaid mõne tooraine kasutamine ei tundu sugugi ahvatlevana. Toiduostude harjumuspäraste valikute ülevaatamise ja muutmisega on võimalik toidukuludelt märkimisväärselt kokku hoida. Kuidas siis toidukulusid vähendada ning süüa säästlikult, kuid siiski kvaliteetselt. Jälgi sooduspakkumisi Toidupoes ringi jalutades hakkavad sageli silma kollased või punased sildid, mis üht või teist kaupa tavapärasest madalama hinnaga pakuvad. Kuid soodne hind ei tähenda alati kokkuhoidu. Kui sul pole toodet tegelikult vaja, on see lisaväljaminek. Koosta poenimekiri Impulsiivseid oste aitab vältida nädala menüü kavandamine ja selle põhjal ostunimekirja koostamine. Enne poodi minekut heida pilk ka kappides ja külmikus olevatele varudele. Ka see aitab nimekirja lühendada ja raha kokku hoida. Võrdle hindu Lisaks tükihinnale vaata ja võrdle ka sarnaste toodete kilo või liitri maksumust. Ka koostisainetele oleks mõistlik pilk peale heita. Nii veendud kauba kvaliteedis. Käi toidupoes täis kõhuga Tühja kõhuga teeme kergekäelisemalt ebaratsionaalseid otsuseid. Seega külasta toidupoodi täis kõhuga. Artikkel on pärit Buduaari arhiivist.
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Pere ja kodu IDÜLLILINE ELU: LIIS LEMSALU näitas, milline näeb välja hommik pere ja sõpradega
kirglik paar — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 3 ASJA, MIDA MEHED teevad vaid selle naise nimel, keda nad oma elu armastuseks peavad
Teet Margna — FOTO: TV3 Seltskonnauudised TEET MARGNA lapsepõlve unistus läks täide: kes kannatab, see kaua elab
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?