Fitnessimaailmas ilma tegev Ott Kiivikase tütar Amani Kiivikas teab toitumisest tõeliselt palju ning on kasulikke teadmisi kindlasti kõrvale pannud ka oma isalt. Amani avaldas sotsiaalmeedias imelihtsa ja tervisliku pannkookide valmistamise retsepti, mis aitab naistel saledat pihajoont hoida. Sega kausis kolm muna, 50 g kaerahelbeid, 100 g klassikalist või rasvatut kodujuustu ning maitsesta vastavalt soovile kas suhkruasendaja või suhkruga. Prae pannil kuldseks ning määri peale näiteks valgupudingut, pähklivõid või kaunista hoopis marjade ja banaaniga. Pannkookide retsept — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram
HYROX Night Simulation Peetri Crossfit — FOTO: HYROX Lahedat lugemist Eesti suurim HYROXi simulatsioon tõi T1 parkimismajja 200 sportlast
Tagasi kooli - viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal — FOTO: Neste Eesti elu Tagasi kooli: viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal
Nakhon Si Thammarat-Khao Phlai Dam — FOTO: Tai turismiamet Lahedat lugemist Avasta Tai uuesti lapse silmade läbi
Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist — FOTO: Mauricio Zelaya Ilu ja Mood Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist