Fitnessimaailmas ilma tegev Ott Kiivikase tütar Amani Kiivikas teab toitumisest tõeliselt palju ning on kasulikke teadmisi kindlasti kõrvale pannud ka oma isalt. Amani avaldas sotsiaalmeedias imelihtsa ja tervisliku pannkookide valmistamise retsepti, mis aitab naistel saledat pihajoont hoida. Sega kausis kolm muna, 50 g kaerahelbeid, 100 g klassikalist või rasvatut kodujuustu ning maitsesta vastavalt soovile kas suhkruasendaja või suhkruga. Prae pannil kuldseks ning määri peale näiteks valgupudingut, pähklivõid või kaunista hoopis marjade ja banaaniga. Pannkookide retsept — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Nordenbeauty.ee selle aasta klientide lemmikseaded!
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Staarblogija Mallukas avaldas oma kaunite kiharate ilusalduse
