Pole tõhusamat kaalulangetusmeetodit, kui teadlik toitumine - sellest saab alguse kõik ja kui toitumine on paigast ära, siis võib unistuste figuurist unistama jäädagi. Brigitte Susanne Hunt hoiab end vormis eratreeneri käe all ning ka toitumine on kaunitaril tervislik. Hunt jagas sotsiaalmeedias tervisliku hommikupudru retsepti, mis täidab kõhtu mitmeks tunniks sisaldades organismile vajalikke aeglaselt imenduvaid süsivesikuid, kiudaineid, valku ning lisaks veel ka ohtralt vitamiine ja mineraalaineid. Putru valmistades soovitavad toitumiseksperdid leida moodus, kuidas see valgurikkamaks muuta ning siinkohal on Brigitte kasutusele võtnud valgupulbri. Ehk siis fitlife hommikupuder ühele: 80 grammi kaerahelbeid 100 grammi värskeid marju pool banaani pool kiivit 2 tl valgupulbrit kaneeli Keeda puder valmis, lisa lõpus valgupulber ning seejärel kõik muud komponendid. hommikusöök — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram
Belek, Antalya — FOTO: go-turkiye.com Lahedat lugemist Türgi: ideaalne puhkus koos suurepärase golfielamusega
Halloween T1s — FOTO: Maksim Toome Eesti elu Halloweeni möll ja sämi kontsert tõid T1 keskusesse üle 23 000 inimese
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Eesti elu Uuring: ligi pooled Eesti inimesed plaanivad jõuludele kulutada üle 200 euro, esikohal on kingitused ja pidulik toidulaud