Pole tõhusamat kaalulangetusmeetodit, kui teadlik toitumine - sellest saab alguse kõik ja kui toitumine on paigast ära, siis võib unistuste figuurist unistama jäädagi. Brigitte Susanne Hunt hoiab end vormis eratreeneri käe all ning ka toitumine on kaunitaril tervislik. Hunt jagas sotsiaalmeedias tervisliku hommikupudru retsepti, mis täidab kõhtu mitmeks tunniks sisaldades organismile vajalikke aeglaselt imenduvaid süsivesikuid, kiudaineid, valku ning lisaks veel ka ohtralt vitamiine ja mineraalaineid. Putru valmistades soovitavad toitumiseksperdid leida moodus, kuidas see valgurikkamaks muuta ning siinkohal on Brigitte kasutusele võtnud valgupulbri. Ehk siis fitlife hommikupuder ühele: 80 grammi kaerahelbeid 100 grammi värskeid marju pool banaani pool kiivit 2 tl valgupulbrit kaneeli Keeda puder valmis, lisa lõpus valgupulber ning seejärel kõik muud komponendid. hommikusöök — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram
Nakhon Si Thammarat-Khao Phlai Dam — FOTO: B2B Baltic Travel Lahedat lugemist Avasta Tai uuesti lapse silmade läbi
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise
YXSTABY kollektsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist IKEA ja XBOX annavad välja uue videomängude mängimisest inspireeritud kollektsiooni, mis on Eestis saadaval alates oktoobrist
Senell ja Kevin — FOTO: Erakogu Pulmad Juba homme kõlavad Vihula mõisas pulmakellad: oma unistuste päeva tähistavad Senell ja Kevin