Kui eesmärgiks on vormi hoida või hoopis unistuste figuuri püüda, siis tuleb suurt rõhku panna õigele toitumisele. Armastatud telenägu Eeva Esse jagas imelihtsat retsepti, mis sobib ideaalselt just enne treeningut. Aseta blenderisse tunde järgi banaani, ploome, avokaadot, kaerahelbeid ja kookospiima. Naudi!
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Agne Vaheri kogemus: teekond tugevamate ja tihedamate juusteni
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Nähtaval või varjul: mida inimesed kodus peidavad ja mida uhkusega välja panevad