Pole midagi mõnusamat, kui kvaliteetsetest koostisosadest valmistatud hõrgud energiapallid. Need on klassikalistest snäkkidest kordades tervislikumad sisaldades märkimisväärses koguses kiudaineid ja vitamiine. Kui sul metsapähkleid käepärast võtta ei ole, asenda need näiteks mandlitega. Vaja läheb: 60 g hakitud metsapähkleid 20 g kuivatatud jõhvikaid või kirsse 120 g kivideta datleid 1 tl agaavisiirupit pisut soola Tee nii: Töötle kõik koostisosad blenderis või köögikombainis ühtlaseks massiks ja vormi pallikesed. Aseta pallikesed paariks tunniks külmikusse tahenema ja naudi. Hoia kinnises anumas külmikus.
Kogutud hetked — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Tallinna Teletorni näitus “Kogutud hetked” viib külastajad Eesti spordiülekannete kuldaega
Samal lainel, Teletorni füüsika — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma
Helena Väljaste — FOTO: Vaikuseminutite koolitused Nipinurk Psühholoog: inimesi ei väsita enam ainult suur töökoormus, vaid ka pidev tähelepanu killustumine
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Nipinurk Eksperdid jagavad nippe kestlikumaks eluviisiks: kestlikkus ei tähenda enesepiiramist