RETSEPT: tervislik mustika-kamasmuuti on suvehommikuteks lausa loodud

Autor

Buduaar

28. juuli 2023 | 08:00

Kuumadel suvehommikutel ei taha mitte keegi pikalt köögis vaaritada ning ka toitumise osas eelistatakse pigem kergemaid variante.

See imelihtne ja värskendav mustika-kamasmuuti annab energiat ning maitseb võrratult:

Vaja läheb:

300 ml maitsestamata jogurtit
2 tl mett
1⁄2 banaani
6 sl külmutatud mustikaid
1 sl Tartu Mill kama

Blenderda kõik koostisosad mõnusaks smuutiks ja serveeri koos mustikate ja mündilehega.

Retseptis on kasutatud Tartu Mill Kamajahu.

Vaata teisi kamaga isuäratavaid retsepte SIIT!