Tervisliku elustiili austaja Johandra-Lisett jagas Instagramis imehea ja tervisliku banaanileiva retsepti. Koostisosad:3 banaani2 muna115g sulatatud võid200g hapukoort250g täistera nisujahu3 spl magustajat (suhkur või steevia)Näpuotsatäis soola1tl vaniljesuhkrut ja küpsetuspulbrit Retsept:Soojenda ahi 180 kraadini.Purusta kausis kahvliga kaks banaani. Sega sulatatud või ja hapukoorega ühtlaseks massiks. Vispelda hulka munad.Teises kausis sega jahu, vaniljesuhkur, küpsetuspulber, magustaja ja sool.Hakka vaikselt kuivaineid järk-järgult banaanisegu hulka, et saaksid ühtlase taigna.Küpseta ahjus 35-minutit või kuni pealt on helepruun. (Hea nipp on proovida puidust tikuga, kui tuleb puhtalt välja siis valmis!) View this post on Instagram A post shared by Johandra-Lisett Iljušin (@itsjohandra)
Samal lainel, Teletorni füüsika — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma
Kogutud hetked — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Tallinna Teletorni näitus “Kogutud hetked” viib külastajad Eesti spordiülekannete kuldaega
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Nipinurk Eksperdid jagavad nippe kestlikumaks eluviisiks: kestlikkus ei tähenda enesepiiramist
Helena Väljaste — FOTO: Vaikuseminutite koolitused Nipinurk Psühholoog: inimesi ei väsita enam ainult suur töökoormus, vaid ka pidev tähelepanu killustumine