Hiljutine uuring kinnitas seda, mida iga värske lapsevanem teab: ööund jääb pärast lapse sündi väheseks. Kas sa aga ka teadsid kui mitu tundi sa oma ööunest lapse esimese eluaasta jooksul tegelikult kaotad? Hiljutine uuring kinnitas seda, mida iga värske lapsevanem teab: ööund jääb pärast lapse sündi väheseks. Kas sa aga ka teadsid kui mitu tundi sa oma ööunest lapse esimese eluaasta jooksul tegelikult kaotad? Suurbritannias läbiviidud uuringust selgus, et vanemad kaotavad 44 päeva ehk umbes kuue nädala jagu ööunest lapse esimese eluaasta jooksul. Vanemad ütlesid, et nad magasid keskmiselt viis tundi päevas, kui lapse nutt, öösel söötmine ning muretsemine korralikult välja puhata ei lasknud. Ehk siis iga öö kohta tekkis juba kolm tundi magamatust, kui arvesse võttes, et keskmiselt peaks inimene öösel magama kaheksa tundi. Samast uuringust selgus, et ka elukaaslane võib und segada. Nimelt võivad kallima norskamine või muud öised häirivad tegurid äratada teise osapoole keskmiselt üles kaks korda nädalas, ehk rohkem kui sada korda aastas. Uuringus osales ligi 2000 inimest ja sellest kirjutas Daily Mail. Anneli Allikas-Parv
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG uute meestega tutvumisest: ma ei otsi oma lapsele isa
Reet Härmat ja Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Brigitte Susanne Hunt avaldab oma kaalulanguse nipid ja numbrid
Meelis Lao podcastis „Keset elu“ salvestusel — FOTO: GoodNews, Evelin Kruus Nipinurk VIDEO! Meelis Lao podcastis „Keset elu“: aeg on ainus tõeline valuuta, mis on kõige kallim
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?
