Vitamiinid ja mineraalained mõjutavad meie organismi funktsioneerimist väga suurel määral ning selleks, et olla terve ja elada täisväärtuslikku elu, peame sööma õigeid asju. Huvitaval kombel on olemas ka üks kindel grupp vitamiine, mis mõjutab otseselt intiimvahekorras olemist. Vitamiinid ja mineraalained mõjutavad meie organismi funktsioneerimist väga suurel määral ning selleks, et olla terve ja elada täisväärtuslikku elu, peame sööma õigeid asju. Huvitaval kombel on olemas ka üks kindel grupp vitamiine, mis mõjutab otseselt intiimvahekorras olemist. Mis vitamiinist me räägime? Tegu on E-vitamiiniga, mida teadlaste sõnul võiks nimetada lausa seksivitamiiniks! Nimelt suurendab E-vitamiini tarbimine vereringlust intiimpiirkonnas ning mõjub ka meeste testosteroonile igati positiivselt. E-vitamiin suurendab seksiisu nii meestel kui naistel, lisaks aitab see meil kauem nooruslik välja näha. E-vitamiini peetakse vitaalsuse ehk vastupanuvõime üheks võtmeteguriks. Selleks, et meie organism oleks E-vitamiiniga korralikult varustatud, tuleks oma menüüsse lisada kikerherneid, sparglit, spinatit, tomateid, brokolit, muna, lõhekala, Kreeka pähkleid, bataati ja täisteratooteid. Allikas: health.com
Rebecca Toome ja Miina Rihanna Rõivas — FOTO: Rebecca Toome/Instagram Ilu ja mood TÕELINE PILGUPÜÜDJA: KOIT TOOME tütar näitas Tallinn Fashion Weekil stiilset välimust
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda