5 huvitavat nippi banaaniga ilu heaks

Banaan on üks igati mitmekülgne vili, mis teeb ilusaks nii seest kui väljast! Nimelt on banaanil mitmeid kasulikke omadusi, mille abil on võimalik näiteks oma juuksed särama saada, kottis silmaalustest vabaneda ning isegi tüütu aknega hüvasti jätta!

Allpool toome välja viis head soovitust, kuidas banaani oma välimuse heaks ära kasutada:

1. Aitab vabaneda kottis silmaalustest

Kui sa tunned, et väsimus võtab võimust ning silmad on turses ja ilmetud, siis söö banaani - paari tunni möödudes või hiljemalt järgmisel hommikul tunned end palju paremini. Banaani söömine reguleerib vedelikupeetust organismis ning ergutab vereringet ja ainevahetust. Kui ainevahetus on korras ning organism ei hoia liigset vedelikku kinni, kaovad ka tursed silmade all. Lisaks aitab banaani söömine paremini magada - kaks tundi enne uinumist võiks süüa ühe keskmise banaani ja kvaliteetne uni on garanteeritud. 

2. Paneb juuksed särama

Püreesta üks banaan ning lisa teelusikatäis või pisut rohkem mandliõli. Sega ilusti läbi ning kanna saadud segu märgadele juustele, hoia 15 minutit ning loputa leige veega maha. Kui seda maski kaks korda nädalas teha, muutuvad juuksed paari nädala möödudes tugevamaks ning säravamaks!

3. Aitab leevendada aknet

Püreesta üks banaan, lisa pisut mandlipiima ja purustatud kaerahelbeid. Sega ilusti läbi ning kanna saadud segu eelnevalt puhastatud näole, hoia 5 minutit ning pese leige veega maha. Tee seda maski kaks korda nädalas!

4. Niisutab nahka

Sega omavahel üks banaan ja üks supilusikatäis suhkrut, vajadusel lisa pisut piima, et segu liiga paks ei jääks. Kanna saadud segu masseerivate liigutustega märjale kehale, eriti suurt rõhku pane kuivadele piirkondadele nagu näiteks küünarnukid. Seejärel loputa keha puhtaks. Tulemuseks on niisutatud nahk ning mõnus aroom, mis banaani ja suhkrusegust jääb. 

5. Aitab vabaneda pohmellist

Banaan sisaldab süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid ning sobib suurepäraselt pohmelli leevendamiseks. Parim nipp on teha üks kosutav smuuti! Võta üks keskmine banaan, lisa sellele värsket apelsinimahla, maasikaid ning chia seemneid. Blenderda ühtlaseks seguks ja naudi kohe! See vitamiinipomm varustab sinu keha ainetega, mis alkohol organismist välja viis!

Allikas: health.com